『消耗ループ』

を抜け出して
『自然と事がはこぶ』

になる

エンドレスな不足感とガンバリ思考に
縛られているあなたへ

世間的に見れば、
キャリアも家庭も手に入れて、
十分に恵まれている・・・

それなのに、
無自覚に、何かに駆り立てられて
エンドレスに走り続けてしまう消耗感 
= 『消耗ループ』

常に頭の中は、
決して達成し切ることない「To Do」に
毎日毎日追いかけられ

社会はどんどん前に進んでいるように感じられて、
いつも追いつき切れない、
常に何か取りこぼしてしまっているような感覚。

休みたいけれど・・・
休んだら、
止まったら、
さらに遅れをとってしまうようで・・・
不安を解消するように動いてしまう自分。

漠然とした未来への不安から、
今のこの瞬間瞬間を犠牲にして
それがエンドレスに続いてしまう
『消耗ループ』

ガンバリによって手に入れようと
常に追い求めている
「軽やかに幸せに生きられる未来」は

この消耗ループの先に
いつか本当に手にすることができるのでしょうか?

2カテゴリーで
新着ランキング1位!

スズキアヤコ AyakoSuzuki

ライフリノベーションコーチ

大手外資系企業に20年
男子2児を育てるワーママとして
無意識に何かに駆り立てられるように
常に頑張る自分がいました

忙しさ、達成感こそ充実と
気づいたらエンドレスな消耗感

余白を味わうという本当に豊かな時間を
失っていたことに気づきました

そして、次第に、
今までの私を守ってきた強固な鎧の
「ガンバリ・達成思考」が
限界に・・・

40代で
コーチングに出会い
消耗する人生から抜け出そうと
ライフシフトに踏み出しました

この経験を活かし

現在は
『ライフリノベーションコーチx会社員』

として活動しています

Concept & Service

ハードモードで頑張り続けるあなたへ
『内側から満たされて “自然と事がはこぶ” 私になる!』
ライフリノベーションコーチング

クライアント様の声

C.S さん (30代女性、会社員)

いつもテーマが似たような分野になってしまいますが、アヤコさんは優しく親身になって話を聞いてくれるので、安心感があります。なんでも受け止めてくれる感があってとても頼りになります。私が大事にしている気持ち(価値観などの)も再確認してくれるので、「この自分は優先してあげたい(ここは曲げたくない)」というのが明確になって、そのおかげで「自分を大切にしたい/自分を尊重してあげたい」という気持ちになります。そう思うと、すっごく愛のあるセッションですよね〜(笑)心が温かくなります。自分が大切にしているものはこれからも守っていきたいです!いつもありがとうございます!